豆腐高尿酸能吃吗(豆腐尿酸高可以吃吗)
2022-07-18 21:01:30
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导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。豆腐高尿酸能吃吗,豆腐尿酸高可以吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、豆腐本身就是大
大家好,linda来为大家解答以上的问题。豆腐高尿酸能吃吗,豆腐尿酸高可以吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、豆腐本身就是大豆的一种,属于嘌呤类食物的一种。
2、摄入后嘌呤可能转化为尿酸,所以不建议高尿酸的人吃豆腐,否则原来的尿酸含量可能更高,不利于健康。
3、尿量高的人,平时可以吃一些芹菜、白菜、苹果、香蕉等食物,可以有效降低体内的尿酸含量,有利于身体健康。
4、平时可以增加体育锻炼,适量保持体重。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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