大家好，linda来为大家解答以上的问题。感冒吃什么菜比较好家常菜窍门，感冒吃什么菜好菜谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、感冒患者一定要注意增强体质，起居饮食规律，加强营养，饮食相对清淡。

2、禁止食用肥美的大鱼大肉。

3、记得清淡少油少盐。

4、最好选择准备好的生菜、炒青菜、白菜、菠菜。

5、注意饮食清淡，少油少盐，因为这些富含纤维的食物可以明显提高患者的抵抗力，同时可以多吃富含蛋白质的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。