大家好，linda来为大家解答以上的问题。哺乳期的可以吃巧克力吗，产妇哺乳期能吃巧克力吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 巧克力是一种高能量食品，很受人们的欢迎。含有一定量的咖啡因，哺乳期适量吃巧克力是没有问题的。但有些人吃了巧克力后睡眠会受到一定影响，对孩子不好。所以一定要注意吃巧克力会不会影响他们的睡眠。

2、 如果没有影响，几乎没什么可吃的，但如果吃了巧克力后过于兴奋，不容易入睡，那就尽量少吃。因为哺乳期最好吃容易消化吸收的食物，对孩子和孕妇都有好处，有利于泌乳。所以，多喝汤，吃容易出奶的食物，有时还要注意孩子的反应，尤其是孩子吃了东西后的反应，这是非常重要的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。