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杏仁豆浆不能和什么一起吃(豆浆不能和什么一起吃)

导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。杏仁豆浆不能和什么一起吃,豆浆不能和什么一起吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、虽然

大家好,linda来为大家解答以上的问题。杏仁豆浆不能和什么一起吃,豆浆不能和什么一起吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 虽然临床上并没有说食物不能和豆浆一起吃,但也不建议豆浆和含有有机酸的食物一起吃,更不要和豆浆一起吃药。通常,豆浆是通过将大豆浸泡在水中、研磨、过滤和煮沸制成的。豆浆营养丰富,易于人体消化吸收。

2、 日常饮食中富含有机酸的食物有红糖、蜂蜜、红薯、橘子等。豆浆富含蛋白质。与含有有机酸的食物同食时,有机酸会与豆浆中的蛋白质发生反应,使豆浆中的蛋白质凝固变性,产生沉淀物,不容易被人体消化吸收。虽然不会危害人体健康,但会降低豆浆和含有有机酸的食物的营养价值,不利于消化吸收。

3、 避免通过豆浆服药。一方面,豆浆会影响药物的吸收;另一方面,同时服用豆浆和药物可能会加重药物对胃肠道的刺激症状。所以如果需要吃药,建议和喝豆浆的时间有一定的间隔。

4、 此外,建议不要喝冰镇豆浆或变质豆浆,可能会引起腹胀、呕吐、腹痛、腹泻等肠胃不适。对于肠胃功能不好的人,应根据身体状况少量饮用豆浆。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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