大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于如何消除耳鸣自我治疗？这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、平时可以多按摩一下耳部周围，因为耳朵周围有很多穴位，对耳鸣应该有不同程度的缓解吧。

2、但是每个人的体制和耳鸣的程度不一样，所以效果也是不同的。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。