大家好，乐天来为大家解答以下的问题，咖啡有什么好处和危害，咖啡有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、咖啡的主要作用是提神。

2、但其实咖啡也有健胃、强身、止血的功效。

3、咖啡中含有咖啡因，适量的咖啡因可以缓解肌肉疲劳，促进消化和分泌。

4、咖啡也有利尿作用。

5、另外，喝咖啡还有醒酒的作用，酒后喝咖啡可以使酒精快速代谢。

6、咖啡还能促进代谢功能，对便秘有很大作用。

7、如果晚上累了，可以喝杯咖啡提提神。

本文到此结束，希望对你有所帮助。