大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大姨妈不能碰的12种食物，月经期间能吃螃蟹吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、螃蟹是寒性食物。

2、月经期间，最好不要吃螃蟹。

3、如果一定要吃，一定要少量吃。

4、吃螃蟹后最好喝点姜汤，有助于驱寒。

5、经期注意保暖，不要吃生冷的食物。

6、注意休息。

7、经期绝对禁止性生活，以减少感染的可能性。

8、饮食中多吃含蛋白质多的食物。

9、不要太累。

10、多喝水，多吃水果和蔬菜。

11、经期适合吃温热的食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。