大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鸡蛋茶的功效与作用，鸡蛋功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、鸡蛋有很多营养成分。

2、它含有大量的蛋白质、脂肪、卵黄蛋白、卵磷脂和微量元素。

3、例如铁离子和钙离子。

4、吃鸡蛋可以有效补充人体所需的微量元素。

5、从中医的角度来说，鸡蛋味甘，性平，属于肺、脾、胃三经。

6、食用后有助于滋阴润燥，养血。

7、能有效营养神经，增强记忆力，保护肝脏，促进肝细胞再生，增强机体免疫力。

8、还有一定的预防动脉硬化的作用。

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