大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝红豆薏米水的好处和坏处，喝红豆薏米水的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1.有利于健脾益胃：红豆薏米水能入胃经、脾经，可用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良、胃痛、食积、腹胀、便秘等症。

2、2.有利于清热燥湿：经常饮用红豆薏米水，有利于治疗上火、发热、咽喉肿痛、口舌生疮，以及清除体内湿气，用于治疗湿疹、风湿性疾病、水肿、肥胖等症。

3、3.有利于美容养颜：红豆薏米水有补血的作用，能使皮肤红润有光泽，红豆薏米水还含有维生素E，有利于清除自由基，减少皱纹。

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