大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何保养子宫卵巢最好方法，吃什么对卵巢子宫好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：根据西医理论，卵巢、子宫、输卵管都是生殖系统，对应中医理论中的“肾”。

2、因此，要想治疗好卵巢和子宫，必须注意补肾。

3、补肾的食物有很多。

4、 常用的有山药、枸杞、桂圆、熟地黄、黄精、肉苁蓉等。

5、都有很好的补肾作用。

6、在正常饮食中也容易加工，可以煲汤也可以开水。

7、此外，坚果类食物也是很好的补肾食物，如花生、核桃、腰果等。

8、 还有黑色食物也是值得推荐的，比如黑芝麻，黑豆。

9、但在补肾的同时，禁止摄入过多含激素的食物，如中国林蛙、蜂王浆等，雌激素含量高，会刺激子宫肌瘤的生长。

本文到此结束，希望对你有所帮助。