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黑燕麦和白燕麦哪个好(燕麦米和燕麦片的区别)

导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于黑燕麦和白燕麦哪个好,燕麦米和燕麦片的区别这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于黑燕麦和白燕麦哪个好,燕麦米和燕麦片的区别这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、主要区别有,性质不同、食用方法不同、方便性不同,具体如下:一、性质不同燕麦米是世界上公认营养价值高的杂粮,即燕麦,又称莜麦,油麦、玉麦。

2、2、燕麦片是燕麦去壳,经过精细加工制成的燕麦片。

3、二、食用方法不同燕麦米可以用来焖米饭,煮粥。

4、2、燕麦片不仅可以做成粥,还可以制作成其他的美食,如燕麦饼、燕麦粽子等。

5、只要发挥想象,就会调制出更多更美味健康的燕麦美食。

6、三、方便性不同燕麦米燕麦米因为没有经过精细加工,用来煮食的时间要长。

7、2、燕麦片燕麦片有即溶性和快熟性,可以根据个人的喜好采取不同的吃法,可以冲调也可以煮粥,煮粥的时间也非常快。

8、参考资料来源:百度百科-燕麦米参考资料来源:百度百科-燕麦片。

本文分享完毕,希望对你有所帮助。

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