女人补气血吃什么好见效快(女人补气血吃什么好)
2023-05-31 02:45:05
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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,女人补气血吃什么好见效快,女人补气血吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、补益气血,可以选择药物或食物同时补益,也可以选择其中一种。
2、在食物选择方面,如常见的红豆、菠菜、桑葚、牛奶、红枣、桂圆、南瓜、黑豆、阿胶、乌鸡、黑芝麻、猪血、猪肝、红糖等。
3、在药物的选择上, 比如常见的当归、熟地黄、白芍、人参、黄芪等。
4、也可用人参杨蓉汤、养血饮颗粒、八珍丸、十全大补汤等治疗。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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