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1、摔倒后腿肿了。

2、最重要的方法是在急性期72小时内使用冷敷或冰敷。

3、可以用毛巾包裹冰块敷在肿胀的部位，可以减少局部血液循环，有消肿止痛的作用，但也要注意避免冻伤。

4、72小时后可以热敷，用一些活血化瘀的药物。

5、 如红片、三七片等。

6、也可以口服头孢类消炎药。

7、还要注意抬高患肢，促进静脉回流，消肿。

8、一定要少活动多休息。

本文到此结束，希望对你有所帮助。