青少年容易失眠是什么原因(青少年为什么会失眠)
2023-06-04 23:15:05
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导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,青少年容易失眠是什么原因,青少年为什么会失眠很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,青少年容易失眠是什么原因,青少年为什么会失眠很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:青少年失眠可能与不良卫生习惯有关。
2、比如青少年喜欢躺在床上看书学习,深夜打游戏,导致生物钟紊乱,或者可能有轻微的神经衰弱。
3、最近有学习压力或者考试的心理负担,也可能导致失眠。
4、 如果有压力大的家庭事件,比如亲人去世,情绪受到刺激,也会导致这种情况。
5、性心理影响,临床上发现不少青少年有自慰行为,常使大脑受到情绪的牵连,产生神经系统功能失调、紊乱而导致的失眠症状。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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