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孕妇后期鹅蛋多长时间吃一个(孕晚期鹅蛋多久吃一个)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇后期鹅蛋多长时间吃一个,孕晚期鹅蛋多久吃一个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孕...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇后期鹅蛋多长时间吃一个,孕晚期鹅蛋多久吃一个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 孕晚期可以吃鹅蛋,没有时间限制和数量限制。每天吃一个就可以了。鹅蛋含有丰富的蛋白质和钙、铁、磷等微量元素,有利于胎儿的生长发育。鹅蛋含有更多的胆固醇,

2、 所以,如果母亲有高胆固醇血症等异常情况,应该少吃鹅蛋,但这种情况比较少见。大部分妈妈都能吃鹅蛋,而且还能多吃。孕期注意营养均衡,多吃含蛋白质、钙、铁等微量元素的食物,包括各种肉类和蛋类。

3、 还要多吃蔬菜。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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