青少年膝盖痛是什么原因引起的(青少年膝盖痛是什么原因)
2023-06-07 12:45:05
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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,青少年膝盖痛是什么原因引起的,青少年膝盖痛是什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、青少年膝盖疼痛,在排除外伤或骨折的情况下,首先要考虑可能是由于日常生活运动量比较大,或者是由于外感风寒,或者是由于肌肉劳损,或者是与生长发育有一定的关系。
2、 青少年膝盖疼痛后,最好建议先严格卧床休息,然后减少负重活动。
3、局部可给予热敷、按摩、理疗等一些治疗措施,帮助促进血液循环,帮助缓解疼痛。
4、而且在日常生活中,注意补充一些营养, 多补充钙,多补充蛋白质。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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