大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于青少年吃钙片的最佳季节，青少年钙片什么时候吃吸收最好这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、青少年发育较快，骨骼也需要大量钙来加固骨骼，上午10点或下午3点，也就是两餐之间最好，选择钙片最好选择无限极钙片。

2、吸收率达70%左右。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。