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乳腺结节不能吃什么食物和水果(月经期不能吃什么水果)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,乳腺结节不能吃什么食物和水果,月经期不能吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,乳腺结节不能吃什么食物和水果,月经期不能吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 水果有很多种。中医认为,水果有热、温、寒之分。经期女性正好是子宫内膜剥离的时候,身体抵抗力比较低,盆腔也处于充血阶段,所以经期女性对这种凉性水果比较感兴趣。

2、 比如经期冰镇的西瓜,这种刚从冰箱里拿出来的很凉很凉的水果,女性朋友要尽量少吃,尤其是这类有水果偏好的患者,有些水果还可以用热水泡一下,不要吃刚从冰箱里拿出来太凉的水果。

3、 并且尽量吃时令水果。总之,注意休息、饮食、爱好是女性经期保健的重要组成部分,愿意吃水果的朋友要避免食用过凉、生冷的水果。因为女性月经阻力很低,盆腔处于充血阶段。

4、 因为过度劳累,吃水果不当,饮食不当,都有可能影响以后正常的月经来潮,还会诱发一些妇科疾病。希望大家在经期注意休息和饮食,不要过度劳累,避免吃太凉太凉的水果。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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