大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期不能吃什么零食，月经期不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 月经是女性特殊的生理期，所以有些食物是不能吃的。含植物雌激素或动物雌激素的食物不宜食用，如豆浆、黑豆、蜂王浆、蜂蜜等。月经期不宜吃这些食物，因为会减少月经量。

2、 2、生冷食物不能吃，如螃蟹、薏米、冬瓜、胡萝卜、西瓜、梨、香蕉等。月经期吃东西会导致月经量减少，甚至下腹痛。另外，不能吃温度偏冷的食物，比如从冰箱里拿出来的水果。

3、 甚至是食物。

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