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痛经怎么办缓解疼痛小妙招(痛经应该如何缓解 痛经应该的缓解方法有哪些)

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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,痛经怎么办缓解疼痛小妙招,痛经应该如何缓解 痛经应该的缓解方法有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

痛经与饮食偏冷、生活习惯不好有关。冷空气的入侵导致血液循环不畅。处理方法如下:

1.取暖宫原则:用桂枝、桃仁、红花等药物。要温子宫,温中,疏通经络;

2、调理情志:情志不适会导致肝经气血不畅,除了暖宫通络外,适当配合疏肝理气通络的药物,治疗效果更好;

3、适当运动:能促进气血循环,改善痛经;

4、温水浴、足浴:能促进血液循环,辅助治疗痛经。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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