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黄芪西洋参枸杞泡水喝的功效(黄芪西洋参枸杞泡水喝的功效)

导读 大家好,小房来为大家解答以上的问题。黄芪西洋参枸杞泡水喝的功效,黄芪西洋参枸杞泡水喝的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,小房来为大家解答以上的问题。黄芪西洋参枸杞泡水喝的功效,黄芪西洋参枸杞泡水喝的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、友友你好,黄芪、西洋参、枸杞泡水喝是可以的。

2、但对于你手脚怕冷的体质来说,我也是建议你泡水喝的时候去掉西洋参。

3、因为西洋参性寒,功效主要是补气养阴,清热生津。

4、夏天用的比较多,阴虚有热者比较适宜。

5、黄芪性温,功效楼上也说的差不多了,枸杞性平,主要是滋补肝肾,益精明目的。

6、两者泡水喝是可以的。

7、鉴于你手脚凉或怕冷的体质,建议你平时饮食上适当多吃些温性食物。

8、在泡水时也可以把龙眼也加在里面,跟黄芪枸杞一起泡来喝。

9、平时可多吃些羊肉,鸡肉,狗肉,龙眼,核桃,大枣,红糖之类的温性食品。

10、相信对你的手脚怕冷会有很好改善的。

11、中医食疗里的名方<当归生姜羊肉汤>应对手脚怕冷效果也是相当好的。

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