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吃石榴有什么功效和作用(吃石榴的功效与作用及副作用)

导读 大家好,小房来为大家解答以上的问题。吃石榴有什么功效和作用,吃石榴的功效与作用及副作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...

大家好,小房来为大家解答以上的问题。吃石榴有什么功效和作用,吃石榴的功效与作用及副作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、石榴可延缓衰老 抗氧化满高的 果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。

2、小心不要把果汁染到衣物上,否则将很难洗掉。

3、石榴多食会损失牙齿,还会助火生痰。

4、石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结者要慎食,糖尿病患者要忌食。

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