大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕中期胃胀气严重怎么办，孕中期胃胀气怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、怀孕中期出现胀气，与平时饮食有关。

2、如果暴饮暴食或者吃油腻难消化的食物，很容易导致胀气。

3、妊娠中期，胎儿增大，导致胃肠道蠕动缓慢，消化不良。

4、 尽量清淡饮食，少食多餐，不要暴饮暴食。

5、如果胀气比较严重，可以服用一些帮助消化的药物，比如乳糖酶或者双歧杆菌。

6、这些药物属于益生菌，可以调节胃肠道正常菌群，帮助消化。

7、 而且不会影响胎儿的健康。

8、平时也要注意避免吃烧烤和油炸食品，不仅没有太多的营养，还会导致上火，消化不良。

本文到此结束，希望对你有所帮助。