大家好，乐天来为大家解答以下的问题，中宁红枸杞的功效与作用，红枸杞的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、红枸杞含有丰富的维生素C、胡萝卜素、铁、锌等营养成分，能补充人体需要，增强体质，提高人体免疫力和抗病能力，延缓衰老。

2、红枸杞性温滋补肝肾，壮阳，改善人体性功能，提高精子和卵子质量。

3、 促进生育，滋阴养血，提高记忆力和智力，明目，降血压，缓解疲劳和腿痛。

4、经常适量食用红枸杞还能防癌。

本文到此结束，希望对你有所帮助。