大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黄豆浆的功效与作用、禁忌和食用方法，黄豆浆的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、豆浆含有丰富的维生素，有助于维持皮肤健康，促进新陈代谢，保持皮肤湿润。

2、还能促进排便，改善便秘。

3、豆浆还可以消除胆固醇，降低血液中的胆固醇。

4、豆浆还含有丰富的蛋白质，可以增强体质，强身健体。

5、 还能补充心肌营养，促进血液循环，防止血管痉挛，预防冠心病。

6、还能抗氧化，防止细胞老化，特别是对脑细胞，能预防老年痴呆症。

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