老年人血压低的原因及治疗方法(老年人血压低的原因及危害)
2023-01-25 11:30:11
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大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于老年人血压低的原因及治疗方法,老年人血压低的原因及危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、低血压的人,如果症状不太明显,几乎不必吃药。
2、每天定时定量散步,增强体质,改善营养状况,多喝一点水,多喝一点汤,起卧之间缓缓而行,情绪不大起大落,就可以了。
3、如果低血压症状明显,头痛、头晕、胸闷气喘、易疲劳、精力不能集中、失眠、食欲差、四肢发冷、脉搏缓慢,体位变化时眼前发黑、头晕欲倒,应去医院就医,确定造成低血压的原因,配合药物,积极治疗,改善症状,防止病情加重而出现晕厥、休克。
4、低血压属于慢性消耗性疾病、营养不良、心血管疾病、消化道炎症、溃疡等,都能引起低血压。
5、 改善饮食营养、可以多吃一些温补脾肾的食物。
6、也可以多吃一点姜,姜能促进消化、健胃、升高血压。
7、关键是找到适合自己的健身方法,多锻炼,增强体质。
8、除了散步,也可以到公园去,跟人学习太极拳,喜欢唱歌的话,可以天天唱毛时代的革命歌曲,那些歌曲,在我看来,具有壮阳升血压的作用。
本文分享完毕,希望对你有所帮助。
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