大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于面瘫一般多久恢复正常，面瘫这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、轻微面瘫是面瘫患者中症状较轻的一类，因此，此时抓紧治疗对患者的治愈有很大的帮助。

2、 郑州防空兵医院神经内科专家介绍到，轻微面瘫的自我治疗方法主要有两种，详细内容如下: 一、饮食治疗的方法:如:防风粥、姜糖苏叶饮、川芎白芷水炖鱼头、参枸莲蓉汤、大枣粥。

3、 二、自我治疗方法: 1.准备 取卧床位者枕好;若坐位者头靠墙壁。

4、患者思想集中排除杂念。

5、按摩前先做中药热敷浸湿毛巾热敷。

6、谨防药液误入眼内。

7、 2.轮刮眼睑 以两手食指及中指的罗纹面为术端，分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次，然后轻揉眼皮20-30转。

8、 3.指擦鼻翼 以两手食指罗纹面为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴50次，在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)。

9、指端按压由轻渐重，可治口角歪斜、鼻塞之症。

10、 4.掌揉颊车、地仓穴 以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌)，边揉边移至地仓穴(口角旁开0.5公分)，往返50次。

11、 以上就是如何自我治疗轻微面瘫的简单接介绍，希望对你有帮助!。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。