大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于刺梨怎么吃维生素不流失，刺梨怎么吃这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、它的吃法有三种，一是蜂蜜刺梨，二是糖渍，三是制成干品，四是酿刺梨酒。

2、蜂蜜刺梨的做法：用料：蜂蜜适量、刺梨10个。

3、密封罐1个。

4、将刺梨洗干净（刺梨表面有小刺，会扎手），放到盆里待用。

5、2、用小刀把刺梨的小刺缓缓磨掉，将刺梨的两端切掉舍去，留下中间部分切成片（不要太薄了）3、将刺梨一分为二，用小勺把中间的籽儿刮掉。

6、4、切薄片。

7、5、一层蜂蜜一层刺梨片，装入密封罐。

8、6、搞定啦。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。