4岁宝宝贫血吃什么好而且补的快(宝宝贫血吃什么好而且补的快)
2023-07-16 21:05:02
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导读 大家好,小房来为大家解答以上的问题。4岁宝宝贫血吃什么好而且补的快,宝宝贫血吃什么好而且补的快这个很多人还不知道,现在让我们一起来看...
大家好,小房来为大家解答以上的问题。4岁宝宝贫血吃什么好而且补的快,宝宝贫血吃什么好而且补的快这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、宝宝补血建议多吃点含铁、蛋白质丰富的食物,比如蛋黄,猪肝等。
2、注意:蛋黄5-6个月的时候即可给宝宝吃,但是一开始的时候不能吃太多,吃多了容易导致消化不良,并引起腹泻。
3、一开始一般吃1/4个蛋黄(1岁之前不要吃蛋清),慢慢可以增加到半个至一个。
4、猪肝含有丰富的铁,7个月的宝宝即可给他吃猪肝泥,当然也要适量。
5、 宝宝补血单纯食补不全面,建议你给宝宝吃专门的婴儿营养补铁片,像体恒健的铁之缘片就不错,铁锌同补,改善宝宝贫血提高预防缺铁性贫血的免疫力,重要的对宝宝肠胃无任何刺激,吸收率高补铁均衡不过量。
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