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银耳雪梨汤的功效是什么(银耳雪梨汤的功效与作用)

导读 大家好,小房来为大家解答以上的问题。银耳雪梨汤的功效是什么,银耳雪梨汤的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、银...

大家好,小房来为大家解答以上的问题。银耳雪梨汤的功效是什么,银耳雪梨汤的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、银耳本有清肺、润肺的功效。

2、加莲子能滋肾水,成银耳莲子汤;常喝对肾肺阴虚咳嗽,干咳及肺结核有很好的疗效。

3、雪梨银耳汤止咳润肺,患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽,可服用银耳雪梨羹进行治疗。

4、取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克,将银耳泡发后炖至汤稠,再将雪梨去皮核,切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成。

5、此方对大便燥结者也有较好疗效。

6、怎样做雪梨银耳汤?  原料:雪梨、银耳、红枣、枸杞、糖(冰糖)  步骤:  取两个雪梨,洗净去皮切块备用。

7、  2、把枸杞跟红枣过水后备用。

8、  3、把提前15分钟泡好的银耳把中间的蒂去掉,撕成小块备用。

9、  4、把之前烧好的水倒进锅里。

10、  5、待水再沸腾时,把备好的银耳倒入锅内。

11、  6、盖上锅盖用大火煮几分钟后,再用小火熬,总共煮上十来分钟。

12、  7、然后倒入雪梨继续煮上5 -6分钟。

13、  8、中间记得要搅拌下,避免银耳粘锅哦。

14、  9、过了5-6分钟后,把备好的红枣倒入锅内,也熬个5-6分钟。

15、  10、然后舀两勺糖倒入。

16、(最好用冰糖)  1搅拌均匀,再把枸杞放进去。

17、  12、再次沸腾后,盖上锅盖闷会儿,不要马上出锅哦。

18、  13、闷好后,盛上来开吃咯。

19、做法超简单哦。

20、(有条件的话放冰箱里凉了再吃口感很好,或者晾凉再吃哦。

21、)  注意事项:雪梨、糖、银耳的量根据自己的需要放。

22、刚开始煮的时候水要加足够,因为中间水会蒸发小部分,最好不要中途加水。

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