大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。注意力集中障碍症表现，注意力集中很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、注意力和记忆力等能力其实都是需要训练的，这样的方法也很多，仅就目前你所提出的问题建议你可以为自己设定完成作业的时间。

2、平时也可以多多增加训练注意力项目，比如用某些时间去看书、听英语录音；平时的拼图有些和运动也对锻炼自己的注意力又很大帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。