大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。讨厌回忆过去，回忆是讨厌的东西很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不要总把不开心的事放在心里，人人都有不开心的事，过去了就让它过去，不要把过多的不快乐放在心里，空间有限啊，应该多放点开心快乐的事。

2、 你不要刻意去忘了它，你越是努力去忘，它在你心里就扎的越深。

3、试着想想愁眉苦脸的也是一天，开开心心的也是一天，让自己学着微笑，…一切还是得看自己，努力，我相信你能行，一定行！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。