大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。阳光晒黑了怎么能快速美白，怎么能快速美白很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、美白最讲究的就是你的恒心了，如果你不坚持的话，说什么也是白搭的…所以，要有耐心和决心哦~其实美白的关键是补水，只要补水的过程做好了，自然能白起来。平时多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力呢·

2、  水是美容圣物~！早晨醒来应及早空腹喝凉开水，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30

3、分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。每天不少于8杯水，可别用饮料，水果，

4、汤来代替的哦·~科学证明，一杯好水可以胜过几斤水果呢~~

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。