大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。怎样才能防止脱发还能长头发，怎样才能防止脱发很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

原因：现在正值秋季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯等头发问题。

解决掉发的方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。

考虑是缺锌引起，可口服葡萄糖酸锌治疗.平时用植物型防脱育发洗发液洗，忌油性洗发液及护发品.多食含锌高的食物如牡蛎、肝脏、坚果、杏仁、养麦粉、沙丁鱼、红豆、小麦胚芽、鲮鱼等

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。