大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。苹果醋怎么喝才正确减肥，苹果醋怎么喝才正确很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、可以冲水，当饮料饮用。

2、我经常这样喝，有美容功效。

3、可以和洗发香波混合，有去头屑的作用，很有效的。

4、苹果醋营养丰富，含有果胶、维他命、矿物质 (磷和钾) 及酵素。

5、苹果醋的酸性成份具杀菌功效，能清洗消化道，有助排除关节、血管及器官的毒素；果胶能帮助排泄；磷遏止致腐细菌生长；钾能滋润细胞及平衡钠含量。

6、 经常服用苹果醋，有下述功效：调节血压、通血管、降胆固醇有助治疗关节炎、痛风症 控制及调节体重，使体态更优美 强健肾脏，减轻小便频密现象 帮助食物的消化和吸收 减轻喉部疼痛、痕痒及发炎的不适 预防伤风感冒，令呼吸畅顺 食用方法： 将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。

7、每天一次，最好在饭后饮用，苹果醋亦可用作沙津酱或调味料。

8、 苹果醋加蛋 将一只生鸡蛋连壳浸在一瓶苹果醋内两天，然后搅匀，将蛋衣捞起去掉。

9、每天喝一茶匙(加蜜糖)，可补充钙质。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。