大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡觉前吃黄瓜会不会瘦，睡觉前吃黄瓜能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：睡前吃黄瓜没有明显的增肥效果，但不会产生明显的减肥效果。

2、睡前吃东西对减肥有明显的不利影响。

3、睡觉后心跳和呼吸会变慢，体温可以比白天略低，身体的能量消耗会明显减少。

4、这个时候吃饭， 如果含有碳水化合物或脂肪，会有明显的增肥作用。

5、吃黄瓜等食物不会增加体重，但也不会减轻体重。

6、你应该避免在睡觉前减肥。

本文到此结束，希望对你有所帮助。