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时间太短怎么改善(男人吃什么更持久)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,时间太短怎么改善,男人吃什么更持久很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、男人吃什么可以延...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,时间太短怎么改善,男人吃什么更持久很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 男人吃什么可以延长性生活时间,增强性能力。目前有几种食物,如韭菜又称壮阳草、玛咖、人参、枸杞和一些贝类、牡蛎或鲍鱼。因为这些食物含有锌和硒,

2、 或者一些刺激勃起的特殊成分,可以帮助男性勃起,增强性能力,但这个量很少。只有长期大量摄入,才可能有一点滋补作用。不要沉迷于食物来补充自己的性能力。

3、 通过戒烟、限酒、多喝水、多吃蔬菜、运动、减肥、增肌的综合方式来调节性能力会更好更持久。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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