大家好，乐天来为大家解答以下的问题，维生素c吃多久就该停然后再吃，维生素c吃多久就该停很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果是预防感冒，服用大剂量维生素C一周。

2、如果是小剂量的维生素C，可以随时服用。

3、维生素C是水溶性维生素，不会在体内蓄积，所以每天补充是没问题的，但是每天大量补充是不可取的。

4、 补充维生素C时，注意多喝水，多排尿。

5、建议多吃水果蔬菜，保证维生素c的摄入。

本文到此结束，希望对你有所帮助。