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1、多次分娩后，或产程过长、孩子较大时，产妇产后过早进行重体力活动，会导致子宫脱垂，轻度子宫脱垂，一般可通过常规运动或普通理疗来帮助。

2、 一般来说，在产后42天内，子宫脱垂尚未完全恢复的女性，可以考虑使用红色盆底肌康复治疗仪进行治疗，或者服用补中益气丸，每天做肛门收缩运动，使子宫脱垂恢复。

3、一般轻度子宫脱垂可以自愈。

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