大家好，乐天来为大家解答以下的问题，维生素b6有哪些作用，维生素b6有什么作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、维生素b6是维生素B的一种，在酵母、肝脏、谷物、肉类、鱼类、蛋类、豆类和花生中含量丰富。

2、可参与多种代谢反应，尤其与氨基酸代谢密切相关。

3、维生素b6可以防止婴儿痉挛，防止脱发，减少白发生长。

4、 可预防和治疗孕期呕吐和术后呕吐，抑制乳汁分泌，缓解哮喘。

5、也可作为治疗动脉硬化和糖尿病血管并发症的辅助药物。

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