牛奶能和鸡蛋一起吃吗鸡蛋羹的做法(牛奶能和鸡蛋一起吃吗)
2023-10-26 17:01:23
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1、牛奶和鸡蛋没有物质,不会同时中毒,可以一起吃。
2、然而,牛奶含有大量的乳糖。
3、对于胃肠道乳糖不耐受的人来说,如果和鸡蛋一起吃,会分解其营养,进而发生腹泻。
4、此外, 需要注意的是,牛奶不能和维生素c含量高的食物一起吃,这些食物一起吃会引起腹泻,食物堆积。
5、肠道功能弱的人喝牛奶前一定要加热。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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