大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝酒喝多了难受怎么办，喝多了难受怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

酒喝多了会导致恶心、头晕、头痛、恶心、嗜睡、心慌、心慌，严重者可导致肝肾功能损害。这时，我们应该采取积极的方法来缓解身体的疼痛，如下：

1.喝酸奶。酸奶能在胃里形成一层薄膜保护胃黏膜，防止酒精刺激胃黏膜引起胃部不适和恶心；同时，酸奶可以保养肝脏，加速酒精的分解；

2、喝浓缩橙汁，浓缩橙汁富含维生素C，解酒前后各喝一次，每次喝20ml，直接喝可使维生素C加强肝脏的解酒功能；

3.肠胃不好的患者可以将浓酸奶和橙汁一起使用，避免橙汁刺激胃黏膜引起胃部不适；

4.可以在饮酒前半小时多吃高浓度膳食纤维片，服用后多喝开水。它的主要作用是纤维素片遇水膨胀，能释放大量阳离子，包裹酒精，不会进入消化循环系统，会直接排出体外。

减少酒精对肝、肾、身体的伤害；

5、喝酒后，喝酒的人可以尽快吃香蕉，香蕉用开水浸泡后也有解酒的作用；

6.如果喝完酒后肚子不舒服，觉得疼的时候可以吃点清淡的，比如喝粥或者汤，这样会保护胃黏膜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。