大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。成人如何学游泳及学游泳的步骤，学游泳的步骤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、坐撑模仿蛙泳腿：坐在凳上或池边，上体稍后仰，两手体后撑，两腿伸直并拢，髋关节展开，做蛙泳腿的收腿、翻脚、蹬夹水停的动作。

2、就可了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。