血脂高是指哪个指标高(血脂高的人喝什么茶)
2023-08-03 15:57:00
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导读 大家好,小房来为大家解答以上的问题。血脂高是指哪个指标高,血脂高的人喝什么茶这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、血脂高的...
大家好,小房来为大家解答以上的问题。血脂高是指哪个指标高,血脂高的人喝什么茶这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、血脂高的病人可以适当的喝点调理的茶,但是不能喝浓茶,最好可以喝点清淡的茶水。
2、因为浓茶里面是含有咖啡因的,会引起血脂升高。
3、血脂高的人可以选择普洱茶这类红茶,普洱茶是可以刮油脂的,所以经常喝普洱茶是可以降低血脂的,也可以降低血压等。
4、另外也可以喝点苦丁茶或者苦瓜茶或者是大麦茶等,这类茶是可以清热降火的,血脂高的人还要注意不要吃油腻的食物。
5、比如鸡皮、肥肉、猪蹄等。
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