大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。考试紧张怎么缓解怎样安慰，考试紧张怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、考试紧张主要来自家长，老师的压力。

2、平时要多和他们沟通，使自己有一个平衡的心态去面对考试。

3、不考试的成败论英雄，切记。

4、也可以和耍得好的同学彼此交流。

5、考试前最好还可以买类似葡萄糖的东西。

6、有一定的作用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。