大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。日光浴是什么，全身日光浴很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、应该有作用，适度的紫外线可以杀死细菌，能补充一定的维生素c。

2、也能平衡身体温度，调节皮肤分泌，但一定要适量。

3、过度就会伤到皮肤或器官。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。