水煮鱼片怎么煮又嫩又好吃(水煮鱼片最简单的做法)
2023-09-17 09:54:11
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导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。水煮鱼片怎么煮又嫩又好吃,水煮鱼片最简单的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!水...
大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。水煮鱼片怎么煮又嫩又好吃,水煮鱼片最简单的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
水煮鱼片的做法详细介绍
菜系及功效:私家菜
口味:香辣 工艺:煮
主料:青鱼150克
辅料:鸡蛋清20克
调料:辣椒酱20克,盐3克,大葱5克,姜汁2克,味精1克,淀粉(玉米)2克
洁白,鲜嫩,高蛋白无油脂,最适合减肥要求。
1. 将青鱼肉洗净,用刀斜批成大薄片,放入碗内,加蛋清,精盐,葱姜汁,味精,干淀粉拌和上浆,入冰箱冷藏半小时;
2. 炒锅内放入清水煮沸,倒入鱼片划散,片刻后捞出沥干水分,装入盆中,上桌时跟一小碟美极牌辣椒酱,即可沾着食用。
小帖士-食物相克:
青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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