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水煮鱼片怎么煮又嫩又好吃(水煮鱼片最简单的做法)

导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。水煮鱼片怎么煮又嫩又好吃,水煮鱼片最简单的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!水...

大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。水煮鱼片怎么煮又嫩又好吃,水煮鱼片最简单的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

水煮鱼片的做法详细介绍

菜系及功效:私家菜

口味:香辣    工艺:煮

主料:青鱼150克

辅料:鸡蛋清20克

调料:辣椒酱20克,盐3克,大葱5克,姜汁2克,味精1克,淀粉(玉米)2克

洁白,鲜嫩,高蛋白无油脂,最适合减肥要求。

1. 将青鱼肉洗净,用刀斜批成大薄片,放入碗内,加蛋清,精盐,葱姜汁,味精,干淀粉拌和上浆,入冰箱冷藏半小时;

2. 炒锅内放入清水煮沸,倒入鱼片划散,片刻后捞出沥干水分,装入盆中,上桌时跟一小碟美极牌辣椒酱,即可沾着食用。

小帖士-食物相克:

青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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