大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。腿部力量训练器，腿部力量训练很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、我是一名铅球运动员。

2、我认为连大腿力量最有效的方法就是坚持做深蹲。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。