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剩饭如何煮粥(如何煮粥)

导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。剩饭如何煮粥,如何煮粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!几种简单的粥,参考一下吧? ...

大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。剩饭如何煮粥,如何煮粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

几种简单的粥,参考一下吧?

八宝粥:

材料:

江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克,白糖适量

做法:

(1)栗子肉洗净切成小块,莲子用碱水浸泡去掉绿心,红枣洗净去核,花生米用热水洗净后去皮,桂圆肉切碎。

(2)红小豆洗净加入清水煮至五成熟,放入洗净的江米,煮开后放入栗子肉、花生米、莲子同煮,待米、豆煮烂,加入桂圆肉、金糕、红枣等料,微火煮五分钟即成。

苹果粥

原料:

白米 1杯 苹果 1个 葡萄干 2大匙 水 10杯

辅料:

蜂蜜 4大匙

做法:

1.白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽。

2.锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟。

3.蜂蜜、葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥,拌匀即可食用。

小米粥

原料:小米30-50克,红糖适量。

制作过程:将小米如常法煮粥。加糖,做早餐食用。

特点:补中益气,和脾益肾。适用于消化不良,食欲不佳。

绿豆粥

原料:绿豆30克,粳米适量,冰糖少许。

制作:

将粳米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮粥,粥熟后加冰糖适量调服。也可单独用绿豆煎水服,以绿豆煮烂为度。

百合粥

原料:百合50克,莲子(带芯)30克,糯米100克,红糖少许。

制作:

1、将百合、莲子洗净,同置锅中,加水适量,与糯米同煮成粥,粥成加红糖煮沸即可。

2、注意百合、莲子和糯米都要煮烂,使粥细腻软烂。

特点:软糯、甜蜜

糯米粥

原料:

糯米100克,水800克。

制作:

1、糯米拣去杂物,淘洗干净。

2、锅置火上,放水烧开,放入糯米,搅开,再烧开后,滚煮5分钟左右,用小火熬约40-50分钟,至糯米软烂,汤汁变稠,即可食用。

特点:滑润粘稠,清香爽口。

牛奶麦片粥

原料:麦片、白糖各90克,牛奶150克。

制作:

1、麦片加适量清水浸泡30分钟以上。

2、锅置火上,倒入麦片汤,用小火煮20分钟左右,加入牛奶,拌匀,煮15分钟,加入白糖搅匀即可食用。

特点:

粥粘稠,甜香可口

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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