胃病患者该如何饮食(胃病患者合理饮食法)
2023-10-16 17:00:05
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导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。胃病患者该如何饮食,胃病患者合理饮食法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、你好,...
大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。胃病患者该如何饮食,胃病患者合理饮食法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、
你好,胃病患者除了积极治疗外,平时还需要注意:
①养成良好的饮食习惯,做到定时进食,少吃多餐、避免硬、冷、粗糙、含纤维过多的食物,吃易消化的软食。
②注意多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆制品及绿色蔬菜,这样更有利于胃粘膜的恢复。
③吃饭要细嚼慢咽,使食物充分磨碎并与唾液充分混合,这样有助于消化,减轻对胃的负担。
④如病人胃酸过少,应常吃一些酸味的酸牛奶、山楂、苹果、桔子、草莓等酸性水果,烹调菜肴加点醋,以刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲。
⑤如病人胃酸过多,应忌食容易产酸的食物,如蔗糖、甜糕点、红薯以及刺激胃酸分泌的浓茶、咖啡、浓肉汤等。为中和胃酸,可经常吃一些碱性食物,如苏打饼干、烤馒头片等。若病人有明显腹胀,应尽可能不吃或少吃容易产生胀气的食物如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。伴有贫血的病人,应多吃富含铁的肝、肾、瘦肉、动物血、黑木耳、芝麻酱及绿叶蔬菜。
⑥忌酒戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物,避免进食过热、过酸及熏烤食物。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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